Z praktyki życiowej

Zrób to, zanim kogoś ocenisz

  Rzucają się w oczy: skrzywione kręgosłupy i krzywe zęby. Mniej widać: zranione uczucia, zachwiane poczucie bezpieczeństwa i brak wiary w ludzką życzliwość – pisze Maja Moller.   Bycie rodzicem to duża odpowiedzialność. Pamiętam swoje przerażenie po pierwszej wizycie u pediatry, w dodatku z wcześniakiem lekkim jak piórko – tyle rzeczy do ogarnięcia, badań do zrobienia, spraw do dopilnowania.… Czytaj dalej

Błędy popełniane w pierwszym roku małżeństwa. Jak sobie z nimi poradzić?

  Nie możesz doczekać się życia po ślubie. Zakładasz różowe okulary, ale codzienność niestety okazuje się przerażająco inna od wyobrażeń. Przeczytaj o 6 rzeczach, które pomogą wam przejść tę nową, często wyboistą drogę.   1. To czas przejściowy    Jesteś przyzwyczajony do życia „singla”, często to jedyny świat, który znasz.… Czytaj dalej

Za dużo stresu? To pięć pomysłów na relaks

  Za dużo stresu, napięcia i ciągła gonitwa. Za doskonalszą wersją siebie, lepszą pracą albo żeby po prostu ze wszystkim zdążyć. Masz dosyć? Pozwól sobie na relaks.   Niezależnie od tego, czy nasze napięcie bierze się z wielkiego żalu, czy też z codziennego stresu, wszyscy powinniśmy przećwiczyć i wprowadzać następnie w życie jakieś pomocne nam formy relaksu.… Czytaj dalej

Jak poprawić atmosferę w pracy?

  (Psychologowie nazywają ten sposób komunikowania się z ludźmi – stosowaniem „głasków” (od głaskania). Co się za nim kryje? Pochwała innych, miłe słowo, przysługa, nawet niewielka, prezent.   Specjaliści od komunikowania się przekonują, że „głaski” są bardziej skuteczne w budowaniu dobrych relacji z ludźmi i rozwiązywaniu problemów, niż przysłowiowy kij, czyli kara i krytyka.… Czytaj dalej

„W ten sposób zakochałem się w Jezusie”

  „Jak łatwo było zakochać się w Jezusie Chrystusie!”. Andrew Garfield o cierpiącej miłości, własnych ograniczeniach i o tym jak Bóg łapie za kark.   Publikujemy drugą część rozmowy z odtwórcą głównej roli w filmie „Milczenie”   Zaskoczony miłością   Kiedy zapytałem go, co wydało mu się najbardziej wyjątkowe w „Ćwiczeniach”, zapatrzył się niewidomym wzrokiem w pustkę przed sobą i powędrował myślami do jakiegoś miejsca w pamięci.… Czytaj dalej