Pracoholizm. To nie takie proste

Pracoholizm nie jest łatwy do zdiagnozowania. Trudno orzec, czy nadmierna koncentracja na pracy ma chorobliwe podłoże, czy może wynika z czynników obiektywnych: kryzysu, niepewności zatrudnienia, realnych potrzeb finansowych. Może to zrobić tylko sam zainteresowany,...

Trująca miłość, toksyczne związki

Są osoby, którym się wydaje, że mogą zmienić nieakceptowane cechy charakteru i zachowania partnera, że mają moc go uzdrowić. W związku są nieszczęśliwe, ale poza związkiem nie istnieją. Więc tkwią w tej patowej sytuacji. Bo wydaje im się, że nic z tym nie można...

Nie mamy sobie już nic do powiedzenia

Kiedy podejmujemy jakąś podróż, zmierzyliśmy już własne siły i wierzymy, że jesteśmy zdolni doprowadzić ją do końca. Osoba ludzka rodzi się z wieloma zdolnościami. W miarę jak przybywa jej lat, pobudzana najróżniejszymi sytuacjami, ujawnia ona swoje zdolności, aż do...

Lęk pochodzi z wnętrza człowieka

W głębi naszej duszy kłębią się te życiowe wydarzenia, które zapełniają świadomość przeżytymi lękami i przerażeniem – i to dokładnie tak, żeby nam było jak najbardziej nieprzyjemnie.   Wiele osób cierpi na skutek swoich własnych deprymujących lub lękliwych...

Jak pozbyć się lęku?

Przy leczeniu neurotycznych, a więc zbędnych i nieuzasadnionych lęków należy sobie ŻYCZYĆ dokładnie tego, czego się lękamy i to w przesadnej, śmiesznej formie. Życzenie i lęk wzajemnie się bowiem blokują.   Jedna z moich pacjentek przyszła na spotkanie terapeutyczne,...

Jak sterować naszymi obawami i lękami?

Lęk paraliżuje i oślepia. Pod wpływem przerażenia człowiek zachowuje się nieraz jak leśne zwierzę porażone światłami samochodu na szosie, niezdolne uniknąć ciosu, który je unicestwia. Nie można działać rozsądnie będąc w stanie porażenia spowodowanego lękiem.   Trzeba...